Nästan varje dag hoppar jag hopprep i tjugo minuter och oftast brukar jag svala ner mig utomhus.
Ikväll var det stjärnklart.
 
Man tänker så bra när man ligger ner och kollar på stjärnorna med mjuk musik i bakgrunden. Tillslut började jag frysa och sprang in och hämtade en filt att vira in mig i. Så lugnt, så tyst och väldigt nedstressande. Inte för att jag var direkt stressad innan men ni vet... ibland behöver man varva ner. Ta några andetag utan att någonitng trycker på lugnorna och frisk och kall luft som väcker en ur sitt drömliknande "vad händer"- tillstånd. Prova det någon gång, vetja.